Osteopathie voor volwassenen
Osteopathie is er voor elke leeftijd. Bij volwassenen behandel ik veel klachten die het leven een stuk lastiger maken. Dit zijn voornamelijk klachten waar geen directe oplossing voor gevonden is. Het behandelgebied van volwassenen betreft het gehele lichaam.
Osteopathie voor volwassenen kan worden overwogen in verschillende situaties, waaronder:
-
Chronische pijn. Osteopathie kan effectief zijn bij het verlichten van chronische pijnklachten, zoals rugpijn, nekpijn, en gewrichtspijn.
-
Mobiliteitsproblemen. Als je moeite hebt met bewegen door stijfheid, beperkte mobiliteit of spierpijn kan osteopathie helpen de soepelheid en bewegingsvrijheid te verbeteren.
-
Spijsverteringsproblemen. Osteopathie kan verlichting bieden bij spijsverteringsklachten, zoals prikkelbare darmsyndroom (PDS), maagklachten en obstipatie, door de mobiliteit van de buikorganen te verbeteren.
-
Stress en spanning. Voor mensen die last hebben van stressgerelateerde klachten, zoals hoofdpijn, vermoeidheid en gespannen spieren, kan osteopathie ontspanning bevorderen en het lichaam helpen beter om te gaan met stress.
-
Postoperatieve revalidatie. Na een operatie kan osteopathie ondersteuning bieden bij het herstelproces door de mobiliteit te verbeteren, de doorbloeding te bevorderen en eventuele compensatiepatronen aan te pakken.
-
Repeterende overbelasting. Kantoorwerk of ander werk kan zorgen voor een repeterende overbelasting van bepaalde lichaamsdelen. Denk maar aan RSI, een tennisarm en golferselleboog.
-
Algemene gezondheidsbevordering. Zelfs als je geen specifieke klachten hebt, kan osteopathie worden ingezet ter bevordering van de algehele gezondheid en ter preventie van toekomstige problemen.
Osteopathie voor kinderen
Osteopathie biedt een zachte en veilige benadering om de gezondheid en het welzijn van je kind te ondersteunen, vanaf de vroegste levensfasen tot de tienerjaren. Kinderen kunnen baat hebben bij osteopathie voor een breed scala aan klachten, waaronder groeigerelateerde problemen, spijsverteringsproblemen, slaapproblemen en posturale afwijkingen. Door middel van subtiele hands-on technieken worden eventuele blokkades of spanningen in het lichaam van je kind opgespoord en gecorrigeerd, waardoor de natuurlijke balans en mobiliteit kunnen worden hersteld.
Als ervaren osteopaat begrijp ik de unieke behoeften van kinderen en pas ik mijn benadering daarop aan. Ik streef ernaar een veilige, ontspannen en speelse omgeving te creëren waarin je kind zich op zijn gemak voelt en optimaal profiteert van de behandeling.
-
Hoofdpijn
-
Klachten aan de wervelkolom
-
Buikpijn
-
Keel-, neus- en oorproblemen
-
Houdingsproblemen
-
Slaapproblemen
-
Bedplassen en zindelijkheid
-
Gedragsproblemen
-
Allergie / eczeem / astma
Osteopathie bij zwangerschap
Zwangerschap behoort tot een van de mooiste periodes in het leven van een vrouw. Zwanger zijn is echter niet altijd gemakkelijk. Na enkele weken zwangerschap kunnen rugklachten, maagzuur, hoofdpijn en andere problemen de kop opsteken. Een zwangerschap verandert immers het hele lichaam.
Osteopathie kan tijdens de zwangerschap op verschillende momenten worden overwogen, afhankelijk van de behoeften en omstandigheden van de zwangere vrouw. Enkele situaties waarin osteopathie nuttig kan zijn tijdens de zwangerschap zijn:
-
Voorbereiding op de zwangerschap. Vrouwen die van plan zijn om zwanger te worden, kunnen baat hebben bij een osteopathische check-up om eventuele structurele of functionele onevenwichtigheden in het lichaam aan te pakken voordat ze zwanger worden.
-
Tijdens de zwangerschap. Osteopathie kan tijdens de zwangerschap helpen bij het verlichten van verschillende klachten, zoals rugpijn, bekkenpijn, spijsverteringsproblemen, en andere ongemakken die vaak gepaard gaan met de veranderingen in het lichaam tijdens de zwangerschap. Osteopaten kunnen ook technieken toepassen om de mobiliteit van het bekken te verbeteren, wat kan helpen bij de bevalling.
-
Voorbereiding op de bevalling. Osteopathie kan worden ingezet om het lichaam van de zwangere vrouw voor te bereiden op de bevalling, door het optimaliseren van de bekkenmobiliteit en het verminderen van eventuele spanningen of blokkades die de bevalling kunnen belemmeren.
-
Na de bevalling Na de bevalling kan osteopathie helpen bij het herstellen van het lichaam van de moeder, het verminderen van eventuele postpartumklachten zoals bekkenpijn, rugpijn, en andere ongemakken, en het ondersteunen van het herstelproces.
Osteopathie bij sporters
Als fervent sporter weet ik hoe fijn het is om blessurevrij en pijnvrij te kunnen sporten. Maar om dit te kunnen doen, is het belangrijk dat alle bewegingspatronen optimaal verlopen. Pijnvrij sporten kan pas wanneer je spieren, gewrichten en wervelkolom maar ook het bindweefsel rond buik- en borstorganen voldoende souplesse hebben. Osteopathie behandelt pijnlijke blokkades in de bewegingspatronen en kan ook preventief voordelen bieden.
Blessures ontstaan vaak als sporters doorlopen met een blokkade in die bewegingspatronen. Hierdoor ontstaan compensatoire bewegingen, waardoor de oorspronkelijke bewegingen niet meer op de juiste manier worden uitgevoerd. Het gevolg kan zijn dat er een overbelasting ontstaat in de bewegingsketen die kan leiden tot aanhoudende klachten. Als osteopaat herken ik de plek waar de beweging is verstoord of minder is geworden en behandel ik dit gericht op herstel of preventie.
-
Acute sportletsels op gebied van spieren, pezen en gewrichten
-
Chronische letsels van het bewegingsapparaat
-
Voedingsproblematiek
-
Vertraagd (sport)herstel
-
Vermoeidheidsklachten
-
Preventief
Preventie
Je herkent de signalen wel die het lichaam aangeeft als het niet optimaal functioneert. Door het ouder worden of door eerder doorgemaakte klachten word je alerter voor deze signalen. Het lichaam wil je vertellen dat er iets spaak loopt en vraagt je aandacht om grotere problemen te voorkomen. Door de oorzaak van deze signalen in een vroeg stadium aan te pakken, zorg ik ervoor dat het lichaam kan blijven functioneren en dat dit niet kan uitgroeien tot chronische klachten. Vergelijk het met het jaarlijks onderhoud van je auto. Ik adviseer om iedere zes maanden een preventieve behandeling in te plannen. Zo voorkom je klachten het meest effectief.
"When the body starts to whisper, it wants you to listen, before the screaming begins"
Deze onderstaande lijst is niet volledig. Als je vragen hebt over de behandelmogelijkheden, neem dan gerust contact op.
-
Steeds weer dezelfde terugkerende klachten
-
Klachten die maar moeizaam verminderden en die je nu wilt voorkomen
-
Je wilt niet opnieuw een periode van tijdelijk arbeidsongeschiktheid doorlopen
-
In de familie komt een bepaalde aandoening vaak voor, je wilt voorkomen dat deze klacht bij jou de kop opsteekt
-
Je wilt een ziekte of aandoening met zo min mogelijk klachten doorlopen
